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“疏解压力,共享欢乐”团体辅导活动成功举行
发布时间:2021-04-30
来源:学工处、心理中心、研究生心理学会
点击量:
4月26日,由学生工作部联合心理研究与咨询中心,研究生心理学会协办的,针对我校研究生的“消消乐”减压团体心理辅导系列活动的第三个活动—“疏解压力,共享欢乐” 在犀浦校区5325成功举行。心理研究与咨询中心张涛老师主持了本次团体辅导。
活动一开始,大家就压力来源这一问题进行了分享,然后通过涂鸦的形式画出自己的情绪以及减轻压力的方式,随后张老师带领同学总结了自己的感受。
本次活动大家全身心投入,获得了很好的体验。
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