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如何培养超级记忆力 ——对话全球记忆大师

发布时间:2017-04-28

来源:心力网记者:李世鑫 薛雨亭

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425号本周二,来自以色列的吉尼斯世界纪录保持者、记忆大师Eran Katz来到了西南交大,并在办公楼430教室给同学们带来了一场别开生面的超级讲座——如何提高你的记忆力。

能对话全球一流的记忆大师并学习他的记忆技巧,这场讲座得到了众多同学的青睐,原定晚上7点开始的讲座在640分的时候已经坐满了人。在热情高涨的气氛中讲座准时开始了。

Eran Katz先生的讲座别具一格,其特殊的讲授方式让在场的同学们大呼过瘾。讲座的一开始,Eran Katz先生先是露了一手,他让同学们在0~9之间任选20个组成了一长串数字,在短时间地记忆后,他成功地用正序和倒序两种不同方式背出了这串由20个数字无序组成的数列,赢得了大家的掌声。

紧接着Eran Katz先生请了两位同学上台互动,让他们画出“中国移动”、“华为”、“星巴克”、“中国银行”四个品牌的标志,结果两位同学都没能成功完成任务。Eran Katz先生解释说他们无法准确记忆的原因是没有对这些事物产生兴趣所以无法集中注意力地记下它们。接下来他自然而然地引出了培养超级记忆力最重要的一环就是要找到感兴趣的事情与所需记忆的事物相关联被加以联想,使之变成能提起我们兴趣并让我们乐于集中注意力的事物。为了方便理解,Eran Katz举例了挪威的国家形状和意大利的国家形状,结果是地形类似高跟鞋的意大利马上就被同学们回忆起来,而没有指代物的挪威却没人能想起它的形状来。

为了帮助同学们学会用联想记忆法来增加记忆能力,Eran Katz又说了一组随机事物,它们是床,鱼,地毯,裙子,熊猫,车,电视,香烟和喇叭。举例完毕后他立刻问我们刚刚他都说了哪几种东西,没人能完整回答出来。Eran Katz便用联想来帮助我们记忆,他说——床上有一条脏兮兮的鱼影响了你的睡眠,你为了不看见这条鱼就用地毯盖住了它,然后地毯又做成了一条裙子,一只熊猫穿着这条地毯裙子在开着车,这是旁边开过了一台两边是电视屏幕的广告车,而电视的天线是由香烟做的,最后从一个喇叭中吹出了无数根香烟。通过这段有趣的联想,每个人都准确地回忆起了这几个看似毫无联系的事物。

最后,Eran Katz先生还给我们提出了几条帮助我们增强记忆的技巧,总结起来就是——1、学会在成功记住某事后奖励自己。2、在记忆过程中肢体的运动能加速血液循环,有助我们更快地完成记忆。3、寻找自己最高效的时间段去完成记忆工作。4、人们容易记住分类好的东西,切忌杂乱无章。5、善于学会赋予枯燥的事物新意义,完成联想。同学们纷纷记录了笔记,每个人都若有所思地对Eran Katz的五点技巧微微点头。

讲座结束后,Eran Katz先生给了同学们自由提问的时间,大家果断抓住这对话世界级大师的机会,提出了几个有代表性的疑问。Eran Katz逐一进行了细心的解答。

在晚上830分,“培养超级记忆力”的讲座圆满结束,相信在这次讲座中每位同学都受益匪浅,对今后的学习工作和生活都会带来长足的帮助。感谢Eran Katz先生的到来。


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