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创新讲座---------- 塑造积极的自我

发布时间:2017-03-22

来源:心力网记者 郎雪峰

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 201732214点,心理研究与咨询中心的雷鸣老师在x5229为学生们进行了一场有关“为什么要在意别人的言语——塑造积极的自我”的心理讲座。学生们的热情也是极度高昂,小小的教室里竟然坐了60余人,有10人甚至只能站在教室后面听课,门庭若市。

雷鸣老师以幽默诙谐的言语以及热情丰富的肢体语言向我们讲述了如何在生活中塑造积极的自我:首先要有自己的自尊,才能积极地成长;接受不完美的自己,以良好的心态面对生活;.当别人指责我们时,不要急着去争论,要善于用行动来证明自己。雷鸣老师举了很多贴近生活的有趣的例子,时常引得满堂喝彩,比如:当你喜欢的女生说你胆子小,你不要跑到楼顶上去,“看,我敢跳,我胆子不小”,没有女生会喜欢你这样“胆大”的。证明自己的方式很多,在适当的时候,用适当的方式,做适当的事情。

雷鸣老师的讲座结束之后,提问的学生也变得非常积极,纷纷把自己生活中的疑惑之处提出来,看来雷鸣老师这“塑造积极的自我”立马就见效了。

人活着,为什么要在意别人的言语呢,把自己活得开心、活得充实、活得积极,就是生活里最大的意义了。《沉思录》里的一句话送给大家:每个人都一个关注自己内心的所思所想,如果连这一点也做不到,那是很可悲可叹的。

 

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