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如何适应大学生活-----记数学学院新生心理健康讲座

发布时间:2016-10-12

来源:心力网记者:刘荔源

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2016109日晚620分,数学学院大一新生讲座于在第二教学楼x2319教室进行。主讲老师是心理研究与咨询中心马淑琴老师。

马老师以一个小游戏开始引出了新同学们进入大学后普遍所要面临的问题:如何适应大学生生活?那同学们会遇到哪些问题呢?马老师向现场的同学提问,询问短短一个月大学生活与和高中的不同?有什么感受和体会?同学们都积极回答了老师的问题。有的说上课课间没有休息,很不习惯;有的说高数太难,听不懂;有的说找不到教室等等。由此马老师把同学们遇到的问题,归纳为四个方面:生活适应、学习适应、人际交往、恋爱问题,然后为同学们进行了详细讲解,并提出了解决问题的方法:自己思考并解决、与父母、老师或朋友讨论并解决、心理咨询。其中马老师强调心理咨询的重要性并告诫同学不要把心理咨询神秘话、病态化,要明白这是一种正常的事,是同学们应该享受到的福利。

 

 

最后,马老师希望同学们在遇到问题的时候及时寻求专业帮助,心理咨询室(2341)的大门永远为同学们敞开!

 

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