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教育部思政司简报:西南交通大学丰富“3·25-善爱我”心理健康活动内容 服务学生健康成长

发布时间:2014-05-26

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 西南交通大学以“3·25-善爱我”心理健康教育活动为载体,贴近学生、关心学生,丰富活动内容,通过心理沙龙、团体心理辅导与素质拓展、专家心理讲座、现场心理咨询、心理情景剧表演、心理社团活动、院系活动等板块,开展认知、情感、行动三大系列心理健康教育活动,积极倡导大学生善待自我、关爱自我,感恩他人、感恩社会,发挥心理健康教育在思想政治教育中的作用,服务学生健康成长。

帮助学生懂得感恩他人、开发自我。推出《心理健康宣言》、《心理三字经》等,宣扬“善待自我、关爱自我、善待他人、关爱他人”的理念,倡导大学生“善待己、关爱人,爱社会、多贡献”。组织“青春随想,我心飞翔”心理情景剧展演,把现实中的心理问题和解决过程以情境剧的形式展现,实现学生对真、善、美价值观的唤醒。开展“我趣”心理访谈,剖析兴趣达人的心路历程,以微电影形式在网络载体上传播,以兴趣聚合、榜样引领、朋辈教育的方式传递积极自我的心理力量,实现心理潜能开发。

帮助学生形成正确认知、健全人格。开放学校心理健康教育实验室个性化心理测评项目,指导学生使用50多套心理测评量表和辅助工具开展人格、智力、学习与能力、压力、职业、家庭等方面的测评,更好地认知自我。通过电话、网络咨询等方式,为学生提供全天候服务,对学生进行心理辅导。开放本科生科研训练计划(SRTP)和个性化实验项目申请,学生可以利用学校心理健康实验室开展学术性实验研究,以此增进自我认识,促进个性完善。

 帮助学生学会调控情绪、管理时间。组织“心力论坛”系列讲座,邀请校内外专家、名师面向大学生、班级心理委员、辅导员普及“心理危机干预”、“压力管理”、“人格障碍及调适”等心理健康知识,介绍情绪管控、压力应对的有效方法。安排团体心理辅导与素质拓展项目,使学生通过参加生物反馈、催眠、爱情工作坊、沙盘游戏与自我成长等主题辅导项目,实现心灵的自我训练与成长。开展主题心理沙龙活动,针对人际关系、网络成瘾、时间管理、拖延症等问题开展引导性分享、讨论,促进学生的心理成长和行为养成。

3·25—善爱我”活动形式新颖、内容丰富,自2012年开展以来,受到大学生的普遍欢迎,各类活动参与学生达3万余人次,目前已在四川省十余个高校推广。

 

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