为提示广大青年学生珍惜自己，善爱自己，不断提高心理健康自助的意识，3月25日，由校心理健康教育中心发起，心理发展协会和16个学院心教部承办的主题为“善爱我的心理之旅”系列心理健康教育宣传活动在桐荫·举行。
本次活动共分四个部分：第一部分主题为“认识自我——善爱我的基础”，该部分通过简单有趣的绘图、性格诊断等心理测试，让同学们能轻松愉快地认识和了解自己。第二部分主题为“情绪管理——善爱我的方法”，该活动为同学提供了分享快乐的平台和丢掉烦恼的途径。第三部分主题为“沟通你我——善爱我的技巧”，活动中提供了彩色卡纸、剪刀、彩笔等让参与同学DIY手工作品并写下想对别人说的话，把它们分享于指定区域；该活动还包括了“我的大学?有遗憾”信件发放和“三行情书”获奖作品的展出。第四个部分的主题为“幸福生活——善爱我的目标”，这个部分用 “理工最美笑脸”的图片，传递了理工人的积极与喜悦；用精心准备的人生哲理和幸福生活小贴士，为同学们提供通往幸福的小方法。
通过积极参与各项活动，同学们认识自己，整理情绪，加强沟通，分享快乐，展现了理工人积极向上的精神状态和追求幸福生活的心理目标。
据悉，3月25日取意“3.25”的谐音“善爱我”，是由西南交通大学率先发起的四川省大学生心理健康教育宣传日活动，旨在提倡大学生不仅仅要学会关爱自己、还要学习关爱自己的方式方法。
活动现场1
活动现场2
活动现场3
活动现场4
