3月18日下午两点，在5331教室，心理研究与咨询中心的雷鸣老师和同学开始探讨了“人际关系与幸福人生”。
为什么幸福人生与人际关系有关？这是因为在中国文化背景下，中国人的幸福更多受到人际关系质量的影响，而且中国人在日常生活中也是以关系为取向的，常常思考的是“有没有关系”、“关系如何”、“如何找关系”……我们的社会行为总是聚焦在家人、关系、权威和他人身上。对于大学生而言，家人关系、同学关系、恋人关系和师生关系是非常重要的四种社会关系。如何处理好这四类关系，影响着同学们的幸福感受。
心理沙龙活动主要围绕着家人关系、同学关系、恋人关系和师生关系进行交流、分享，在释疑过程中，让同学们体验幸福。在家人关系部分，同学们分享了自己在处理与父母，与弟弟、哥哥的相处过程中的情感体验和感受；在同学关系中注重探讨了寝室人际关系，大家都分享了发生寝室人际冲突的原因和做法，如何学会包容；在恋人关系中分享了如何向女生表白，如何经营自己的爱情，如何结束一段感情等；在师生关系中探讨了“点名暗战”中师生的想法，分享了自己心目中的和谐师生关系。在热烈地讨论过程中，同学们都说出了自己的认识，交流了自己的做法。
在大家感兴趣的爱情问题上，雷鸣老师幽默地说，“恋爱，这可是大学的必修课”。同学们分享了自己在与异性交往时的困惑。雷老师提到，同学们普遍都希望能找到心仪的对象，但不能刻意追求，“战略上要重视，战术上要轻视。”不能为了谈恋爱而谈恋爱。很多时候，恋爱对象就在我们日常生活中，就在某一次不经意的相遇中出现。在听完大家的困惑后，雷老师总结说，“在恋爱之前或者在恋爱的过程中，你们需要明白爱是什么？要学会让自己有爱的能力。需要提醒自己。”雷鸣老师又说到，爱实际上是自己的需要，对某人表达爱就是在满足自己的这种需要。正是因为这种需要的存在，所以我们愿意轰轰烈烈地表白或者默默地付出。爱就是付出。“付出就有回报”这句话在人生、恋爱方面是不适用的。如果你爱一个人是追求回报，那么你的爱就是有条件的。这样做，不仅会让被爱的人不舒服，也会让自己陷入仇恨、索取的境地。
当谈到大家都普遍困惑的宿舍人际关系时，同学们讨论得更加热烈了，分享了自己处理寝室人际关系的“成功”经验。在“近距离”的交往中，我们需要有“舍得”的精神，有时时刻刻愿意舍去自己所得的气度。包容就是愿意舍去自己的所得。当然，这不是一件容易的事情。这需要我们通过调整自己，在学会表达爱的前提下，将室友从“外人”变为“自己人”的努力。
拥有良好的人际关系，就会体验到生活的幸福。没有一条“放之四海皆准”的人际交往准则，因为每个人的成长方式都是不一样的。没有哪一种人际相处的模式是好的或者是坏的，只有适合与不适合的分别。面对人生，我们每一个人都是新手。别人的经验不可能复制，但却可以借鉴。伴随着雷老师的总结，本学期第一次心理沙龙活动结束。
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