中心要闻

为了使新生更好的适应大学生活，树立正确的人生目标，西南交通大学心理研究与咨询中心的田瑞琪老师于2012年10月24日晚7：00在2437教室给力学学院大一学生进行了一场讲座。本次讲座的主题是“如何读大学”。在讲座期间，田老师以其形象生动的语言和亲切的形象感染了在场听众，学生们乐在其中，学习到了不少东西。

    田老师以和学生对话的方式开场，首先了解了大一学生入学两个月来的生活学习状态和对大学的感受。在场许多同学表示入学以来，最大的感受便是大学课余时间很多，感觉很“闲”。针对这个情况，田老师展示了一些关于大学毕业后就业招聘会和大学生活中许多同学荒废学业、虚度光阴的图片，同学们看过后表示感慨很大。田老师此时让同学们学会反思，力争给大学一个良好的开端，从现在开始给自己定一个目标，不要在大一时就养成不良的习惯。

    当说到同学们的心理健康问题时，作为一名心理辅导老师，田老师举出许多曾经她接触到的学生的事例，其中不乏患严重抑郁症的例子。由此引起同学们对心理健康的重视，她说到：“不要认为只有身体健康重要，心理健康甚至比其更重要。”

    在讲座结束之前，田老师让同学们从现在开始，把主动权掌握在自己的手中，找到一系列的目标，然后再一个一个的实现。最后田老师将大学应该学会的事总结为9点：1.如何做人。2.如何自律。3.自修之道。4.基础知识。5.实践贯通。6.主动积极。7.培养兴趣。8.正确的恋爱观。9.时刻保持一颗好奇心。

    希望通过这次讲座，力学学院的同学们能珍惜美好的大学时光，度过一个充实的大学生活。