10月29日下午14:30,心理研究与咨询中心高飞老师在x1212为人文学院的新生们开展了“大学生活该如何度过”的专题讲座,旨在指导新生们尽快做出大学规划,更有意义地度过大学生活。
讲座刚开始,高老师关切地询问新生们刚入校的感受。很多同学都以“无聊”、“空虚”、“忙”等词来回答,表现出对大学生活的不适应和被动等待的心态,但同时也希望尽快步入学习的正轨。于是,高老师做了几个小测验让新生们思考了毕业时最想要做的事情和最大的收获分别是什么,也着重讲了“忙”和“盲”之间的关系和区别。她强调其实我们口上说的“忙”并不是真正的忙,而是心灵的“盲目”,是对大学生活没有更好的规划产生的无所适从和茫然,只要我们真正知道自己想要干什么的时候,才是真的“忙”。
随后,高老师列举了困扰新生的几种状况,即生活方式的改变、学习方面的不适应、人际关系方面的不适应以及经济困难的压力,并提出了一些相应的应对措施。在谈到学习时,高老师特别强调:“在大学里,专业知识不是衡量一个人的唯一标准,但成绩却是最基本的,在此基础上才可以进行其他相关的工作,千万不可舍本逐末。”
高老师针对各方面的问题,综合提出了以下几点解决措施:一、能坦然地和他人探讨自己的困扰;二、主动学习的思维方式;三、学会做人,培养健康的自我;四、主动地进行各方面的转变等。例如:处理好学习和工作的关系;尽快从高中的被迫式的学习转变成主动掌握自己喜欢的东西。
讲座结束后,同学们都积极思考自己以后的发展方向,且都纷纷表示从现在开始就要有计划的生活和学习,争取四年里能无悔地完成学业。