24号下午两点,由心理研究与咨询中心主办,大学生心理学会承办的心力论坛学生心理骨干系列培训讲座于1315室隆重开讲。讲座中,来自心理研究与咨询中心的刘娣老师的激情讲演以及各学院学生的积极互动促使了本次讲座的圆满成功.
本次讲座以问题形式介绍,将观众导入本期讲座的主题——音乐心理调试。接着,在整个讲座中,老师围绕着音乐治疗的发展,乐曲的选择,音乐调试心理的注意事项三个方面层层展开,讲述古今中外音乐治疗的历史发展进程以及如何利用音乐放松自我,调解自我,特别是详细分析了不同音乐类型对应的不同心理情绪,使观众受益良多。让同学们深入了解了如何利用音乐调节情绪,更好的应对生活。同时,以视频为辅助,积极与学生开展互动,使整个现场轻松活跃,高潮迭起,叫好声不断。最后,一段心理调解的音乐视频为讲座划上了圆满的句号。
在这次讲座中,同学们不仅经历了一场心灵音乐的洗礼,更增长了对音乐知识的见识与了解。音乐不仅供我们欣赏,放松自我,而且对于个人心理与身体方面的健康成长也有着重要的影响。可以说, 音乐它不仅是我们生活的调剂器,更是我们感受美好生活的必需品。