4月23号中午,阳光明媚。我们如约来到心理咨询室对汪小容老师进行专访。初次见面,齐耳短发的汪老师给我的第一感觉就是随和、热情!
汪小容老师1990-1997年在西南师范大学教育科学院从事教育学、心理学的学习与研究活动,获得硕士学位,1997年进入西南交大心理研究与咨询中心工作,主讲科学创造心理学、人际交往心理学、心理学原理、教育学、大学生心理卫生、成功心理训练、大学生心理健康等课程,从事心理学教学研究和心理咨询工作。
Q:心理中心有很多供同学们调节情绪的设施,您可以简单介绍一下它们的功能吗?
A:中心有很能多这样的设备,比如说催眠床,其实它不是大多数人理解的催人入睡的设备,它是一种治疗方法,非传统意义上的睡觉,其功能在于减压放松,使人不再被压力、焦虑、悲伤、挫折等各种负面情绪所影响。类似这样的设备中心还有很多。
Q:您在多年的心理教育研究工作中遇到过什么样的困难吗?
A:困难是有的,刚从学校出来,来到交大从事教育工作遇到的第一个问题就是如何把学校学到的理论知识转变成学生可以理解接受的东西,更好地为同学们服务。毕竟中国的心理教育工作起步的比较晚,很多人的观念都还没转变过来,觉得心理这个东西没必要说出来,自己知道就行了。
Q:您对目前很多的大学生在面对一些困难时选择轻生有何看法?
A:生命只有一次。我们每个人都要珍惜!大学生在面对一些困难时首先想到的应该是如何去面对、如何去克服它。在身心疲惫时要学会减压放松,与人交流沟通,向他人倾述。
Q:心理研究中心正在组织或将要开展哪些活动呢?
A:4月至5月是交大的健康月,中心将会开展一系列的活动。比如,播放心理情景剧、大学生心理素质拓展活动、开展心理健康教育讲座、心理图片展。5月25日是四川省大学生健康日,届时中心将会推出一系列的活动。
Q:您对中国的心理健康教育发展有什么样的期望呢?
A:希望有更多的人认识了解心理方面的知识,参与到心理教育工作中。
采访很快结束了,临别汪老师对交大的学生说了这么一句话:“以知识唤起理性,用热情拥抱生活。”