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艾叶飘香润心田 幸福聚力共扬帆 ——中心工会品牌活动健心计划之迎端午“趣”运动圆满举行

发布时间:2025-05-30

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5月29日上午,在中心工会全体委员的精心筹备下,工会品牌活动健心计划之迎端午“趣”运动在蜀绣公园蜀绣苑内拉开帷幕。蜀绣苑瞬间变身欢乐竞技场,通过五项特色团队竞技活动,让老师们在运动中释放压力疗愈自己,在缓解职业倦怠感的同时增强团队凝聚力,提升幸福力。

本次活动以传统节日为载体,将传统文化与团队建设相结合,通过“趣”运动将科学减压进行到底。“托球接力”通过专注平衡训练缓解工作焦虑;“拼图大作战”可以使团队成员进行认知重构练习,提升人体血清素水平;“一圈到底”可以加强触觉社交互动,实测缩短人际距离40厘米;“疯狂毛毽”是特别好的有氧运动,可以让人充分释放内啡肽;“拔河比赛”中爆发式的发力与呐喊是最好的“压力转化站”。

在环境优美的蜀绣苑内,"托球接力"老师们稳持球板轻盈奔跑。"拼图大作战"环节,各组争分夺秒复原《龙舟竞渡》图案。"一圈到底"中呼啦圈在老师们摇曳的身姿中舞动。

"疯狂毛毽"项目中,羽毛毽球化身"精灵"在老师们的脚间穿梭。压轴项目“拔河比赛”将气氛推向高潮,参赛队伍在"一二三"的号子声中展现出强劲的凝聚力。

活动中欢声笑语不断,通过运动释放压力,提升职工心理健康水平,在协作中增进感情,达到润心健体的双重收获,这正是工会品牌活动“健心计划”的初衷。

(作者/编辑:孙辰立 摄影:候延宏)

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