2026年是“十五五”开局之年，也是深入推进科技强国建设的关键之年。为贯彻落实《科技部 中央宣传部 中国科协关于举办2026年全国科技活动周和全国科技工作者日活动的通知》及省市相关部署要求，由市科技局、市委宣传部、市教育局、市科协联合主办的2026年成都市科技活动周正式启动。
5月16日-17日，本次科技活动周分会场三“生命守护者·应急大本营”主题活动在成都市青少年宫（九里堤校区）成功举办。西南交大心理研究与咨询中心作为成都市科普基地成员之一，携“健康心理知识宣传普及”项目亮相本次活动。项目聚焦青少年心理健康科普，志愿者团队由唐静老师、王草、石怡倩、王潇涵、朱铭群、蒋奉娟、方星雨、邓思妍、王慧琪、张志华、高伊涵、兰欢欢和王浩羽等同学组成，团队通过沉浸式、互动式体验模式，让广大市民尤其是青少年在趣味参与中收获专业心理知识、掌握实用心理调适技能。
图1志愿者成员
随着社会发展节奏加快，大众在情绪认知、情绪表达与情绪调节方面面临的心理困扰愈发普遍。在生活压力与多元环境影响下，不少群众缺乏合适的途径舒缓情绪、疏导心理问题。为此，心理中心积极依托我校心理学专业资源，结合分会场“防灾减灾、应急消防、生命救护”的整体定位，打造三大特色科普板块，引导广大群众在互动体验中关注心理健康，全面提升自身心理素养。
图2热情参与活动的市民
在现场心理科普知识问询解答环节，基地心理学专业学生在唐老师的督导下，针对市民普遍关注的亲子关系、亲子教育、婚恋问题、学业与工作压力应对、情绪管理等常见心理困扰提供一对一专业解答。基地人员结合青少年成长特点与家庭生活实际，为参与者梳理情绪难题、提供科学可行的调节思路，帮助大家以更健康的心态面对生活挑战。
图3为市民解疑答惑
活动同步设置了心理健康科普宣传读物发放与科普知识介绍专区。基地成员围绕“如何应对生活工作压力”“如何合理调节情绪”“如何获得人生的幸福”“什么是抑郁症”“进食障碍科普”等大众刚需主题，向市民普及实用的心理健康知识，通过发放科普读物、成果宣传材料等形式，引导大家主动关注自身心理状态，掌握科学的心理调适方法。
图4基地为市民编写的科普读物
本次活动最具特色的是心理互动活动体验环节，基地创新推出“沙画香薰蜡烛·心灵回响”与“气味风铃·心灵回响”两大创意体验项目。以“彩色蜡粒铺陈心情，筑沙成画，封存专属香气”“扩香挂件邂逅清风，每一次风动，都是一次深呼吸”为创意内核，吸引了众多市民参与。参与者亲手制作沙画分层香薰手工蜡烛摆件与扩香风铃挂件，在动手创作的过程中回归当下、调节情绪，实现正念减压与心灵放松。现场的作品展示区也陈列了参与者的创意成果，每一件作品都承载着独特的情绪表达与心灵故事。
图5 积极参与活动的小朋友
作为“生命守护者·应急大本营”主题活动的重要组成部分，本次心理健康科普活动与防灾减灾、应急消防、生命救护等主题活动相互呼应，共同打造了沉浸式、互动式、体验式的应急安全科普营地，让青少年等重点群体在“玩中学、学中练”中，既掌握实用的应急技能，也收获心灵层面的滋养与成长。
图6 开心展示作品的小朋友
此次科技活动周专项科普服务，充分发挥了西南交大心理研究与咨询中心的科普阵地优势与专业资源优势，搭建了面向青少年等重点群体的常态化心理健康科普服务平台。未来，基地将继续发挥学科优势，以更多元的形式助力青少年心理健康成长，让科学心理学走进更多家庭，为构建和谐健康的社会氛围注入温暖力量。
附基地简介：
成都市科普基地——西南交通大学心理研究与咨询中心科学普及基地依托于西南交通大学心理研究与咨询中心，一方面承担学校心理健康教育、教学科研工作，同时也开展社会服务工作。心理中心基地工作的宗旨是让社会更加和谐美好，愿我们有更多机会走进基层，开展社会服务工作。
基地2014年正式成立，2017年基地被选为“成都市科普教育基地联合会常务理事单位”，2023年再度被选为“成都市科普教育基地联合会常务理事单位”，2017、2019、2020、2024年获得成都市科普工作“先进集体”称号，2018、2019、2023年获得成都市科普工作“先进个人”称号；2025年荣获成都市科普工作“优秀科普志愿队伍”称号；2016年荣获科普讲解大赛“优秀奖”，2018年、2021年、2023年荣获科普讲解大赛“优秀组织奖”，2018年、2021年、2024年科普基地综合评估通过，并取得新的挂牌。
基地广泛开展基地科普活动：结合丰富的教育资源，基于成都市科普教育基地联合会平台上，基地围绕心理健康教育设计并开展一系列科普项目。如：科普基地进学校社区、蓉城科学云课堂、科技活动周之科普剧、心理“跨界”环保、科普读物编写、科普讲解大赛等。基地积极开展心理健康教育科普研究，积极参加全市、全省及全国科技活动活动；通过学术讲座、培训、沙龙等公益活动推广与普及知识等。
