为增强心理中心学生的生涯规划与职业发展意识，提升综合素质与求职竞争力，2024年5月24日下午16:00，心理中心举办经验分享交流会。交流会邀请了杨婉欣、张凯旋、周仲仪等三位2024届本科毕业生分享升学、就业和留学经验。心理中心30余名本科学生参加。
首先，杨婉欣从“我们能干什么？”这一问题出发，向同学们展示了自己在大学四年中在学生工作、科研学习、志愿服务上的尝试和成果，引导同学们计划大学生活、做好个人定位，并朝着自己的方向严格执行个人计划。在分享的最后，杨婉欣学姐鼓励同学们每天给予自己积极的心理暗示和正向的心理反馈，正确面对学习和求职过程中的困难和挫折。
其次，张凯旋学长进行了就业分享。他从行业发展趋势和行业人才要求出发，着重讲解了简历制作、简历投递与面试技巧，通过分享优秀简历和成功就业经验，鼓励同学们明确职业目标、持续学习提升、拓展人脉资源。
最后，周仲仪学姐展示了留学分享。她向同学们分享自己为何选择留学以及择校等方面的想法，并展示了自己的留学申请线和个人简历。在解释个人规划的同时，她向同学们提出语言学习要趁早、择校心态要放平、信息收集能力要提高、争取推荐信要勇敢等方面的建议，并衷心祝愿同学们能够顺利做好个人未来规划，有针对性地提升素质技能。
当前升学就业形势愈加严峻，对同学们的提前规划要求更高，而学长学姐在大学期间对此的探索经验，是本专业学生不可多得的借鉴资源。希望心理中心的同学们通过与学长学姐的交流沟通，了解本专业不同的成长路径和人生规划，在积极探索、明确方向中避免“内卷”、拒绝焦虑，能够拥有成熟的心智和能力勇敢向前。
