11 月 10 日，为帮助新生快速适应大学，勉励心理学子更深刻地理解心理学，心理中心关工委开展了“润心赋能、乐心育人”专题活动，从教30余年的马淑琴老师以“心理学与生活”为主题给同学们做了精彩分享。本次活动由孙辰立老师主持，全体新生参与。
马老师结合自身成长经历与实务感悟，讲述早年赴偏远地区任教的十年工作经历。面对艰苦的工作生活条件，文学作品中的人物故事给予了她精神力量，她以此为切入点，结合观察学习相关心理学知识，和同学们探讨个体如何从他人的人生经历中汲取前行的精神力量。
结合自身跨专业投身心理学领域的成长历程，马淑琴老师引导同学们思考自我认知与人际理解的现实命题。她谈到，在接触心理学之前，自己也曾在人际交往中陷入自我内耗，而荣格关于内倾、外倾的人格理论，帮助自己意识到很多人际分歧并非是非对错的矛盾，更多源于个体性格特质的客观差异。自我认知并不是简单给自己贴上性格标签，而是学会觉察自身情绪与行为反应背后的内在动因，读懂自身情绪触发的根源，在这个基础之上接纳自我的局限，同时学会尊重、理解他人的差异性。
她讲到，心理咨询师并不是替来访者做出选择、给出标准答案，而是陪伴来访者梳理内心状态，帮助来访者识别自身的情绪困扰。很多人深陷情绪内耗时，往往难以清晰表述自身困境，而专业心理咨询的价值，就是帮助个体把模糊混沌的情绪感受转化为可以正视、梳理的现实问题，看见自我困境，就是实现自我改变的重要开端。
马老师指出，心理学的学习与自我觉察是一场长期修行，认识自我是贯穿人一生的必修课。她勉励同学们在心理学的海洋里深耕下去一定会收获更多的自我成长。此次心理中心关工委“乐心工程”交流活动朴实真挚、贴近学生现实生活，引发在场同学们的深度共鸣，给大家进一步认识和学习心理学提供了很多启发和帮助。
