为了提高学生心理健康意识,加强心理问题的解决,营造一个良好的心理健康氛围,2023年12月9日下午,西南交通大学大学生心理学会举办了第九届校园心理情景剧大赛——“谁的月亮谁的心”。六只参赛队伍在舞台上演绎着属于他们自己的青春故事...
在情景剧大赛之前,我校的心理中心副主任-雷鸣对此次心理剧情景剧大赛进行致辞。雷鸣副主任在致辞环节中首先认同了心理剧在高校心理育人工作中的重要价值,他认为心理剧既是面向普通学生开展心理健康教育工作的技术手段,又能积极疗愈学生的心理障碍;他鼓励同学们认真打磨剧本、排演,希望通过心理剧可以帮助同学解决自己的困难。
接下来是情景剧比赛环节:
第一支参赛队伍的节目名称是《那个奇怪的人》,自卑的人总是看到自己的缺点,忽视了自己的优点,总觉得自己多么不堪,所以一直在逃避,不敢面对真实的自己。但其实,万物皆有裂痕,自卑就像是深渊,怀疑和害怕会让人越陷越深,唯一能拯救你的,只有你自己,和自己和解,勇敢踏出第一步。
第二支参赛队伍的节目名称是《假如给我三天心情》,我们不必独自承受情绪的困扰,可以向他人寻求帮助并接受专业的指导,以积极的态度面对挑战,迈向健康的生活。
第三支参赛队伍的节目名称是《巴桑》,此情景剧讲述了一个一名叫巴桑的大一新生,刚步入大学时,因经济的压力、学业的落后,内心如雨季一样郁郁寡欢、自我质疑,到通过同学的关怀和自我的拯救,完成蜕变获得奖学金,迎来自己的晴天的故事。
第四只支参赛队伍的节目名称是《蜕变》,任何一份生命都有它生长的创痛与成长的过程,人只有迈出自己的舒适区,才能拥抱更好的自己。蝴蝶如果害怕蜕变,那它永远不能翩翩起舞。
第五支参赛队伍的节目名称是《改变or接受》,此情景剧讲述了一个新生踏入大学校园后,所面临着生活习惯、人际关系等多方面的挑战,启示了我们如何找到自己的方向,重拾信心,迎接美好的大学生活的故事。
第六只支参赛队伍的节目名称是《迈出这一步》,你迈出的不仅是与他人交往的一步,是寻回最初的内心、表现真正的自我。你与理想中的自己,可能只差一步。
此次情景剧的表演,给我们带来的不只是观感上的享受,更让我们通过这些情景剧所讲述的故事,我们生活中可能遇到的烦恼,切身代入,联想到平时生活中自己的所遇到的困难与烦恼。剧中所展示的解决方法和积极向上的生活态度让我们不再畏惧那些烦恼,鼓起勇气,克服困难。情景剧表演结束后许多同学都表示他们更加深入的了解了心理健康的重要性,也更加懂得如何面对和解决生活中的心理问题。
赛后各评委老师对演员表演、角色刻画、细节表现等多方面进行了点评,指出了表演的不足之处及改善方法。也总结了心理情景剧大赛对学生的意义:“学生不仅要有健康的身体,更要有健全的心理。要注重自我建设、自我培养,建立起自己顽强的心理韧性,以和谐的内心世界拓展精彩的外部世界,用奋斗擦亮青春底色,不负时光、不负韶华。”
比赛结束后我们学校心理中心的党委书记-刘咏梅对此次心理情景剧大赛进行了总结发言。
我们的青春的成长,总是有寂寞的日子,总是有痛苦的日子,总是有孤独的日子,当然,也总是有幸福的日子。希望同学们可以从这次的情景剧大赛中找到可以帮助自己的那部分。
本次心理情景剧的成功举办,不仅提高了学生的心理健康意识,也为学校心理健康教育提供了方式和思路。我们期待未来有更多的类似活动,为学生的心理健康保驾护航。