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“心语漂流·诉说心声”|心语漂流瓶活动成功举办

发布时间:2018-09-15

来源:研究生心理学会

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校园文化交流包含着深刻的内涵,对学生的情感培养、综合能力等方面有着积极的影响,为了帮助同学们缓解内心的焦虑与不安,明确自身定位,解决心理困惑,增加学习信心,研究生心理学会在心理研究与咨询中心室举行了“心语漂流·诉说心声”心语漂流瓶活动,此次活动共计25余人参加。

活动在轻松愉悦的环境下展开。首先,在简单介绍本次活动的背景与意义后,主持人循循善诱地引导在场的同学将自己的内心感悟、心得体会、未来规划、工作展望等写在便签纸上,并放进提前准备的漂流瓶中,类似于“时间胶囊”的形式,让同学们在以后的岁月中慢慢实践、细细品味,心语漂流瓶不仅为在座的同学们提供了一次“心理按摩”,也为自己以后的人生规划给出了“特殊指南”。面对新颖的表达方式,同学们表现出了很大的热情,争相参与到活动中来。

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通过本次“心语漂流瓶”活动,及时抒发了内心的情感,宣泄了不良情绪,有效的缓解了研究生的各种压力;与此同时,增进了彼此间的友谊,传递了彼此间的祝福,丰富了课余生活,发扬了“团结、互助、友爱、进步”的校园精神,从而进一步融合了学校的和谐氛围。

 

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