2021年5月17日晚,于西南交通大学峨眉校区4402开展了主题为“意象对话与心理健康”讲座,在赵轶群老师的引领和同学们的积极参与下,取得圆满成功!
本次讲座由“冥想放松”、“弗洛伊德潜意识理论”、“梦的解析与意象对话”、“走进潜意识,了解自己的心理健康”四个部分组成。
首先,在舒缓的音乐声中,同学进行了一场身心灵的放松之旅——冥想放松练习。
接着,在赵轶群老师的讲解下,同学们了解了弗洛伊德的主要思想,从心理深层结构和内在心理动力方面去探讨人的奥秘,强调性等。同学们初步了解了弗洛伊德的潜意识理论,增加了见识,受益匪浅。
然后,赵轶群老师给同学们普及了梦的解析的相关知识:梦的类型、梦中意象的象征意义、关于梦的预测作用及如何通过意识的参与改变梦中的意象,变消极为积极,以促进心理健康。
最后,在赵轶群老师的引领下,同学们在放松状态下,逐步走入自己的潜意识,探索自己的心理健康状态。
至此,“意象对话与心理健康”讲座圆满结束!