10月18日，西南交通大学职工“心灵驿站”--心理调适活动在x5322顺利开展。众多教职工积极参与到此次活动中来，并表示在此次活动中获益匪浅。
下午2：00，活动正式开始，首先由我校心理研究与咨询中心主任宁维卫教授发表演讲。宁教授为我们详细介绍了“心灵驿站”，并表示进一步打造交大教职工心灵家园是本次活动的目的之一。宁教授谈到：心理健康是健康的一半，我们的大学生存在许多心理健康问题，人们都很关注。但是，我们的教职工呢？他们也有着诸如爱情问题、夫妻问题、爱情问题等问题，他们同样应该受到关注。所以，我们将不遗余力地为交大教职工打造心灵家园。
宁教授的发言引得在场教职工热烈掌声。
随后，参与活动的教职工们来到x5329进行心理测评。此次测评由我校制定，内容涉及教职工的职业价值观、日常工作、日常生活等。教职工们都表示对本次心理测评十分满意。
教职工们回到x5322开展最后一项活动。伴随着舒缓的音乐，以及悠悠女声，大家在心理辅导老师的引导下渐渐放松，身体随着乐曲舒展，心神也逐渐平静，一切的喧嚣都归于宁静，大家在冥想中找寻自我。随着时光的流逝，心理老师将大家从冥想中唤醒，平和映在大家的面容里。随后，老师让大家闭上眼睛，在场地中自由行走，与他人亲密触碰，用身体去向他人问好，并将自己的身体托付给他人。起初，大家之间互不相识，紧张充斥着神经，但是当大家放下心中的包袱时就会发现，原来从紧张到放松、从恐惧到安心、从怀疑到信任是如此简单，又是如此愉悦。活动结束后，大家纷纷交流自己的感受，“放松”与“信任”是交流中的关键词。
此次活动，减轻了教职工在生活中的压力，有效地调整了大家面对生活时的心态，改善了心理环境。大家纷纷表示希望再次参加本活动。
至此，本活动圆满结束。
