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心理中心积极为受灾师生开展震后心理调试与压力应对

发布时间:2008-05-23

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突如其来的震灾席卷汶川,这场灾害,让人们措手不及,家人、朋友忽然失去联络,家园在顷刻间被毁……亲身经历这场灾难的人们,该如何平息内心的恐惧和创伤感,怎样尽快回归生活的常态?5月21日,在省教育厅的安排下,西南交通大学心理研究与咨询中心的宁维卫、陈华、陈丽等老师为安置在成都农业科技职业学院的9所都江堰高三的全体师生进行了2场“灾后心理调适与压力应对”的讲座。

讲座由成都农业科技职业学院卢晓东院长主持,来自都江堰高三的全体师生近4000人参加了讲座。讲座围绕着“如何应对压力”、“任何战胜恐惧”、“如何获得力量”、“如何建立自信”4个方面给予了师生们情绪上的疏导、心理上的支持。讲座深受广大师生的欢迎他们认为讲座让他们掌握了必要的心理调适的知识与方法,同时也疏解了自己的情绪,坚定了信心。讲座取得了良好的效果。

同时,西南交通大学的老师还对成都农业科技职业学院的师生进行了灾后大学生心理调适的指导。

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