穿过斑斓的秋,转身遇见浅冬。冬日暖阳带来惬意,而犀浦校区一食堂三楼汇报厅中却是热火朝天。12月9日下午14:00西南交通大学第九届“谁的月亮谁的心”心理情景剧大赛决赛在犀浦校区一食堂三楼拉开帷幕。出席本次活动的嘉宾有心理中心党委书记刘咏梅,心理中心副主任雷鸣,心理中心党委副书记柯小君,心理中心团委书记学生会指导老师樊菊,心理中心辅导员李艳,还有来自各兄弟学院团委书记和学生会指导老师,参赛队伍指导老师苏星、唐静老师以及各学院学生会代表以及考核团成员。担任本次比赛的评委有:西南民族大学应用心理学系主任,四川省海外高层次留学人才,注册心理咨询师,四川省心理学会高校心理健康教育专委会委员,程科老师;西南交通大学党委学生工作部国家大学生文化素质教育基地办公室主任,曾多次指导学生获得四川省以及国家级文化艺术类奖项的王雯婷老师;人文学院专职辅导员、心理健康工作联系人,曾任大学生艺术团舞蹈团指导老师卢琴老师;心理中心教师,注册心理咨询师,指导学院心理剧社的冯缙老师;心理中心教师,国家二级心理咨询师、生涯规划师,李玉梅老师。本次比赛由许永康、于睿主持。
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在正式决赛之前,各组参赛人员在现场进行彩排演练。彩排过程中各组积极与工作人员协调和处理灯光、舞台布置、转场等环节出现的问题,力求决赛时能呈现出最好的舞台表现,赢得观众与评委的肯定与掌声。
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下午14:00决赛正式开始,雷鸣副主任致辞。他表示,希望参赛人员们能在比赛中赛出水平,赛出风格,赛出成绩。本次决赛共有六个小组入选,聚焦大学生活中遇到的情绪调节、个人心理落差、心理迷茫等问题,通过特殊的表演技巧来展现主人公心理活动的起伏变化,让观众透过外在来观察内心本质,产生共情。
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低垂的头颅,是他与世界打招呼的姿态;他人的眼神似乎带了刺,令他不敢直视。于是悄悄隐身自己,成为“那个奇怪的人”。可有一天光照进了厚厚的躯壳,他走出孤独一隅,变成了融入集体的人。《那个奇怪的人》剧组让自卑的人打开心扉,让温暖与自信的血液火热他的灵魂,令观众深有体验,有所触动。而《假如给我三天心情》剧组则是让积极情绪、消极情绪的控制具象化,被单一情绪所左右并不可取,两者平衡调节,才能做好自己情绪的主人。
“巴桑”这个来自农村的女孩,对大学生活充满期待,遭受学业以及经济的压力后对自己充满怀疑,朋友的鼓励、心理委员的安慰、心理老师的开导让她恢复自信,勇敢面对生活与未来。在生活中,我们难免会遇到各种困难和抉择,有人迎难而上、愈挫愈勇,有人选择“佛系”“摆烂”“躺平”,适时摆烂可以缓解焦虑,疗愈自身,但一直摆烂只是自我放弃、自我退化,更不必说“蜕变”。
《改变or接受》贴近生活,在我们踏入大学校园后,面临着生活习惯、人际关系等多方面的挑战,或许会陷入心理迷茫。相信我们能找到了自己的方向,重拾信心,迎接美好的大学生活。作为社恐,我们不应自暴自弃放弃社交,也不应守株待兔等待别人,我们要做的,是寻回最初的内心、表现真正的自我。你与理想中的自己,可能只差“迈出这一步”。
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每两组表演间隙便进行一次观众互动环节,针对主持人提出的一些心理学问题和思考题,同学们踊跃参加,积极举手回答问题,在问答环节中了解了一些心理知识,学习如何调节好心理状态的小技巧,受益匪浅。同时,程科老师对每个队伍进行评价,肯定一些队伍中演绎的心理状态自然贴切,也指出一些队伍出现的问题并给与修改意见。心理中心党委书记刘咏梅发表总结,对同学们精彩表现进行肯定,也对同学们寄予厚望,期待在未来看到更杰出的心理情景剧的演绎。
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最后公布获奖名单:《迈出这一步》获得一等奖,《假如给我三天心情》、《巴桑》获得二等奖,《蜕变》、《改变or接受》、《那个奇怪的人》获得三等奖。
拨开迷雾,重建自我。至此,第九届“谁的月亮谁的心”心理情景剧圆满结束!
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