学生活动

为进一步培养学生的自主学习与健康管理意识，西南交通大学心理研究与咨询中心开展了为期 21 天的运动读书打卡活动，2024级研究生积极参与。

活动期间，班级同学制定了个性化的运动与读书计划，并严格按照计划执行。每日打卡记录运动时长、运动类型及读书内容，同学们在运动中增强体质，在阅读中丰富知识储备。

在 21 天的打卡历程中，大家无论身处校园的哪个角落，都坚持每日打卡。操场上，跑步、健身的身影随处可见，同学们用汗水浇灌着健康的体魄；图书馆内，专注阅读的场景屡见不鲜，书籍为同学们的心灵提供了丰富的养分。每一次运动的坚持，每一本读完的书籍，都记录着同学们的努力与成长。

经过 21 天的坚持，同学们不仅养成了良好的运动和阅读习惯，班级内部的学习氛围也得到了显著提升。此次运动读书打卡活动，提高了同学们的自我管理能力，增强了班级凝聚力，为研一学生的校园生活增添了一份积极向上的色彩，也为同学们的未来发展提供了有力支持。