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“利心伙伴计划”之心理2020-01班与土木(利兹)2020-02班主题班会顺利开展

发布时间:2023-03-22

来源:心理2020-01班

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为深入学习贯彻党的二十大精神,帮助学生开拓发展视野,提升团体凝聚力,心理中心与利兹学院充分利用好“利心伙伴计划”平台,以学生发展为中心,加强两院交流,促使青年学子踔厉奋发、团结奋斗、共向未来。心理2020-01班与土木(利兹)2020-02班于2023年3月15日下午在西南交大犀浦校区X5501开展主题班会。此次活动邀请到心理中心辅导员李艳与利兹学院辅导员李昊洋参与,心理2020-01班与土木(利兹)2020-02班全体同学参加。

活动第一项,借助破冰环节,增强活动效果。为促进两个班级间同学关系融合,深入交流,进行一系列破冰游戏环节,在“答非所问”、“游戏炸弹”等小游戏中同学们放松了紧张情绪,与彼此更加熟悉。

活动第二项,利兹留学分享,经验信息互享。为了使同学们拓展视野、获得更多方面的信息,两个学院的同学结合自身学习生活经历和专业知识进行了特定主题的分享。土木(利兹)2020-02班向心理中心的同学分享了自己是如何学习英语及本学院留学情况,解答了心理中心同学对出国留学及英语学习的一些疑问,提供了丰富的留学信息,提升了同学们的留学热情。

活动第三项,开展团体游戏,推进深入交流。在信息分享,交流互动之后,为使同学们休息放松、提高精力,开展了团体游戏环节,进行了“海龟汤”、“喊数抱团”等游戏。

活动第四项,心理知识分享,学会情绪调节。活动最后,心理2020-01班同学就如何改善情绪不稳定的问题进行了分享,运用心理学知识使利兹学院同学了解自身情绪和情绪变化的成因,帮助其在日常生活中更好地调节负面情绪。

通过此次活动,两个班的同学不仅放松了身心,体会到团队互帮互助的力量,还交流到学业信息,了解到丰富有趣的知识,对同学们在新学期开展学习生活有所助益。

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