心理中心2022级研究生开展“3.25 善爱我”心理健康理念宣传活动

为增强大学生群体关注自我心理健康的意识，提高大学生的心理素质，倡导大学生善爱自己、接纳自我，心理研究与咨询中心2022级研究生在2023年3月25日上午10:00，开展了宣传“3.25善爱我”心理健康理念宣传活动。本次活动由心理中心2022级研究生郝子怡、吴科印、郭宇亮共同主持。

活动开始前，心理中心2022级全体研究生于2023年3月24日晚20:30，在x4519进行活动的准备工作。同学们分工合作将气球充气，并把与“3.25善爱我”主题相关、爱自己的留言手写在明信片上，随后将满载着爱意的明信片与气球贴于学校九里校区的各个角落，以期将“善爱我”的心理健康理念传递给同学。

活动开始后，同学们将气球与明信片摘下送与自己，这既是来自陌生人的礼物，也是对自己的鼓励。有同学表示，看到了明信片上的留言，感到自己瞬间被治愈了，认为此次活动非常有意义。就是这些平凡的小事，让这个世界另一处的某一人感到了爱意与温暖，认识到爱别人的同时，更要爱自己。

通过本次活动，心理中心2022级硕士研究生1班集体向校内同学宣传了“3.25善爱我”的心理健康理念，同时举办活动这一过程也增强了班级的凝聚力，为日后的集体活动打下了坚实的基础。