如果要给人生中最激情澎湃的时代贴一标签，我更愿用青年期。如果能用颜色来描述青年期，我更愿用青绿色，象征生长，生命活力。毫无疑问，青年期是人生中蓬勃发展的黄金时期，应倍加珍惜。
青年期也是人生发展的关键期。在这一时期，青年人的身心处于急剧变化之中，由于其缺乏对自身发展的正确认识，内心世界充满着种种疑惑。青年期的探索、尝试与阅历，会对今后的人生产生重要影响。若这一阶段的问题或发展任务能得到及时解决，则后一阶段就会顺些，起到事半功倍的效果。不过，走一些弯路也不要紧，关键要醒悟，所谓浪子回头金不换。能正视自己的发展问题，就是好的开端。
青少年的心理发展有其自身的规律，需要正视与把握。人的一生中，所面临的种种问题归根结底都和“心理”有关，如何认识、理解全面的“我”，如何寻觅、对待真实的“我”，如何升华、成就积极健康的“我”，是青少年成长中必须完成的发展任务。只有善待自我的人，才会自觉激发内在的正能量，活出精彩人生。
我们每一个人都需要善待自己，善爱自己，可从以下方面加强：
1.感悟生命的价值。生命价值蕴含着丰富的内涵，包含了自我价值和社会价值两个方面。自我价值体现了个体生命存在的意义，社会价值表现为个体对社会进步的贡献。一个人只有真正思考“我是谁？”，“我的人生目标”，“我的合理设计”，“我如何实现人生的价值”的问题时，才会积极探索生命的真谛、意义与价值。
2.接纳并不完美的我。每一个人的生命只有一次，因此要倍加珍惜。尽管自己发现仍有种种的不如意，也要学会正视自己，善待自己，接纳并不完美的自己。只有学会了爱自己，才能更好地去爱他人与社会。这不是自恋，更不是自私，爱自己也是对自己生命的尊重。好好看看镜子里的那个自己，这是一个永远不会离弃自己的我，值得自己用一辈子去好好珍爱……。
3.爱的传递。如果你被别人温暖了，那就分享出来传递温暖。我们要怀着这份温暖去感动自己，并激发源自内心的大爱善待他人和社会。要珍惜自己现在的拥有，要珍惜这份至真的亲情。青年人要学会感恩父母对自己生命的给予和成长的精心呵护，也要回报这份挚真的爱。其实，父母对子女的最大期待是安全、健康与快乐。
4.回馈社会。要有回报社会之心，青年是推动社会发展的后备队与生力军，要有为国效力的社会意识与社会责任。青年人要成为社会期待的合格接班人，不仅要好好学习专业知识，还应自觉培育自身的综合素质，以正确的自我观念，创新的意识，完善的人格，过硬的身心素质，勇敢地担负起历史重任。
期待每一个人都能在一生中保持青春的激情，保持一个纯正向上的心态，保持一颗关爱与感恩之心。 期待年轻的大学生们能在善爱我的教育活动中获得启迪并得到有益的帮助。
